Vildmandskursus

Kursus for mænd, der har brug for at vende tilbage til hverdagen efter en livskrise som følge af diagnose som stress, angst, depression, kræft, hjerte-kar-sygdom, smerte, overvægt eller diabetes.

Vildmandskurset er et rehabiliteringstilbud, der foregår i naturen.

Kurset varer i 9 uger med en mødedag om ugen af tre timers varighed.

Kurset er udviklet ud fra den nyeste forskning og erfaringer om naturbaseret behandling og er en del af Simon Høegsmarks ph.d-projekt på Syddansk Universitet.

Kurset bygger på en metode med fire søjler:

  1. Natur og naturoplevelser
  2. Spontanopmærksomhed
  3. Kropsbevidsthed
  4. Fællesskab, fortællinger og bålterapi

Yderligere oplysninger kan fås på tlf. 72 53 60 62